SuzukiHiroko memo

晴れのはずなのに
今雨が降っています。
なんでだ!?（笑）



今日は南アルプスではなくて、
奥多摩の山林を駆けてきました



奥多摩駅〜七ツ石山〜雲取山〜長沢山〜酉谷峠〜三ツドッケ〜東日原〜（ロード）〜奥多摩駅



久しぶりに長い距離を走って、
なまっているを実感。
特に登りが落ちてます


シーズン終わりのこの季節は仕方ないにしても
ちょっとショック。

楽しく山を走るためには
もう少し身体が動くといいなぁ
それなりに走れないとしんどい思いだけが残ってしまうんですね

長い距離もたまには走るようにしようと思います
ファンランのためにね（笑




さぁ、明日もはやい
早く寝ねば