箱根 MTB~トレラン
今日はMTBを取り入れたコース。
秦野〜(MTB)〜大雄山駅〜最乗寺〜明神ヶ岳〜金時山〜明神ヶ岳〜最乗寺〜大雄山駅〜(MTB)〜秦野
最乗寺付近の杉並木は立派。
マイナスイオンを感じながらの森林浴トレランでした。
金時山からは
雲の上に浮かんだ富士山がばっちり！
往復コースなのはちょっと、、、だけど、
やっぱり箱根トレイルはステキでした
身体は。。。重いです。
体中に酸素が行き渡っていない感じ・・・
貧血だろうな。。。と思います
生活するには問題ないけど、
アクティブに動くとなると
ちょっと鉄分が足りない。
鉄分をもらってきたので
ちょくちょく飲んで回復させていきたいです
あっレバーも食べなきゃな
秦野〜(MTB)〜大雄山駅〜最乗寺〜明神ヶ岳〜金時山〜明神ヶ岳〜最乗寺〜大雄山駅〜(MTB)〜秦野
最乗寺付近の杉並木は立派。
マイナスイオンを感じながらの森林浴トレランでした。
金時山からは
雲の上に浮かんだ富士山がばっちり！
往復コースなのはちょっと、、、だけど、
やっぱり箱根トレイルはステキでした
身体は。。。重いです。
体中に酸素が行き渡っていない感じ・・・
貧血だろうな。。。と思います
生活するには問題ないけど、
アクティブに動くとなると
ちょっと鉄分が足りない。
鉄分をもらってきたので
ちょくちょく飲んで回復させていきたいです
あっレバーも食べなきゃな
2011/06/07(Tue) 22:04:26 | 日記
Re:箱根 MTB~トレラン
sakatoさまこんばんは。
トレーニング。。。一言で言うのは難しいのですが、1週間前には休むようにしますかね〜
疲れがたまらないようにマイペースでやっていきましょうね！